
Pachnotka zwyczajna na alergie. Co warto wiedzieć
Sezon alergii w pełni. Poznaj naturalne wsparcie organizmu – pachnotka zwyczajna na alergie Wiosna i lato to czas, kiedy wiele osób…

Selen, cynk, witamina C – czy to najlepszy zestaw na odporność i piękną skórę?
Chcesz zadbać o odporność i zdrowy wygląd skóry? Dowiedz się, jak selen, cynk i witamina C wpływają na organizm, gdzie je…

Jak spowolnić starzenie? Naukowcy potwierdzają: witamina D, omega-3 i ruch działają!
Czy można opóźnić proces starzenia się organizmu? Według najnowszych badań – tak. Naukowcy dowiedli, że suplementacja omega-3, witaminą D oraz regularne…

Jak świadomie wybierać suplementy diety? 5 kluczowych zasad, które warto znać
Rynek suplementów diety rośnie, ale nie każdy produkt jest wart Twojego zaufania. Jako dystrybutorzy podpowiadamy, jak wybierać suplementy diety świadomie, sprawdzając…

Bor: niewielki pierwiastek, który robi wielką różnicę. Poznaj jego właściwości i działanie
Czy wiesz, że jeden mały pierwiastek może mieć ogromne znaczenie dla Twojego zdrowia? Bor, choć potrzebny w niewielkich ilościach, wspiera zdrowie…

Czym jest glutation i jak wspiera Twoje zdrowie? 6 powodów, dla których warto go suplementować
Czym jest glutation? Glutation to naturalny związek chemiczny obecny w Twoim organizmie, który składa się z trzech aminokwasów: glicyny, cysteiny i…

Najlepsze źródła kwasów omega 3 – 6 rzeczy, które musisz wiedzieć
Kwasy omega 3 to podstawa zdrowia – wspierają serce, mózg i odporność. Zastanawiasz się, czym dokładnie są i gdzie je znaleźć?…

Na co pomaga pachnotka zwyczajna?
Pachnotka zwyczajna (Perilla frutescens var. frutescens) od wieków stosowana jest w tradycyjnej medycynie azjatyckiej. Dziś zyskuje uznanie także w Europie. Co…

Czy działanie kwasu elagowego jest dobre dla zdrowia?
Znasz działanie kwasu elagowego? Czy zastanawiałeś się kiedyś, co sprawia, że zawierające go owoce wzmacniają organizm? Kwas elagowy działa jak naturalna…

Trening cardio? Sięgnij po CardioCocktail
Co to jest trening cardio? Cardio, skrót od “cardiovascular” czyli po angielsku sercowo-naczyniowy, odnosi się do treningów mających na celu wzmocnienie…